Netra (occhi) vasti (contenitore) detto anche netra-tarpanam, è un tradizionale trattamento ayurvedico per la cura e purificazione degli occhi, utilizzato per gestire diversi disturbi oculari.
In Ayurveda gli occhi sono la dimora del Dosha Pitta, fuoco e acqua, e quando vengono usati eccessivamente il Dosha può andare in squilibrio e causare dolore, secchezza e infiammazione. Per poter pacificare questa alterazione l’Ayurveda consiglia trattamenti rinfrescanti con l’utilizzo del ghee. Il Netra Vasti rinforza la vista e dona chiarezza di visione, scioglie le tensioni del bulbo oculare, allevia l’affaticamento, le sensazioni di bruciori, conferisce luminosità agli occhi.
Questo tipo di trattamento può essere molto utile e di sollievo per chi fa uso del computer, spesso causa di tutti questi disturbi.
La terapia del Netra Vasti inizia con un massaggio, senza olio, al viso per rilassare i muscoli facciali. Successivamente verrà posizionato attorno all’occhio un “pozzo” preparato con farina e acqua che andrà a contenere il ghee. Il ghee verrà versato lentamente all’interno del contenitore fino a coprire interamente il bulbo oculare; Sarà poi richiesto alla cliente di aprire gli occhi, di muoverli, richiuderli e riposare. Questa operazione verrà ripetuta più volte. Alla fine del trattamento verrà praticato il mukhabhyangam, il massaggio al viso con olio.
Dopo il trattamento gli occhi potrebbero sentirsi stanchi, per cui è consigliato evitare fonti luminose troppo forti.
Il trattamento Netra vasti viene consigliato in caso di:
- Visione offuscata
- Occhi secchi, pruriginosi, lacrimosi
- Tensione agli occhi
- Occhi stanchi e irritati
- Allevia congiuntivite
- Infiammazioni
Il ghee, è considerato l’oro liquido dell’India e per l’Ayurveda è uno dei mezzi più efficaci di ringiovanimento, rasayana. Tra i suoi tanti usi alimentari viene molto utilizzato anche esternamente grazie alle sue proprietà rinfrescanti ed emollienti. Un esempio di terapia esterna che impiega l’utilizzo del ghee è proprio il Netra Vasti.
Questo speciale trattamento donerà agli occhi una sensazione di leggerezza, tolleranza alla luce, sonno profondo e riduzione dei disturbi.
